Postres Lights

¿Existen?
Bueno, siempre, por más dieta que hagamos lo que existe seguro es la necesidad de comer algo dulce. Acá algunas alternativas de cómo sacarnos el antojo.


Frutillas con crema

Una taza té de frutillas trozadas
1 cucharada de queso crema light
Esencia de vainilla
Edulcorante.







Crema china

La crema china se prepara con dulce de leche y crema chantilly.
Otra vez podemos reemplazar la crema por queso crema light y utilizar el dulce en su versión light también.




Podemos acompañar con esta crema todo tipo de frutas, nueces, o lo que se nos ocurra. Por ejemplo:

Manzanas asadas

Las manzanas se pueden preparar también en microhondas. Cortamos los gajos en un plato hondo, los rociamos con edulcorante y un poquito de agua. Los cocinamos hasta que las manzanas estén tiernitas.

Si no les gusta con crema se pueden espolvorear con canela.